Visste väl det..tillslut hinner verkligheten i kapp...
Ställde mig på vågen...svettig...suckandes...rädd för svaret...
+1 kilo UPP!!!! FAAAAAANNNN!!!!
Men HALLÅ, är jag totalt blåst som tror att man kan leva
loppan jämnt och ständigt och bälja i sig drink efter drink
utan att det straffar sig till slut ???
Måste vara totalt hjärndöd! Jag har ju nån jäkla störning
som faller tillbaka i gamla livet så fort hela tiden.
Allt jag lärt mig under dessa 10 veckor finns där bakom
men det är som att jag ignorerar min egen lilla röst i huvudet
- Cathrin, det där ska du inte äta , dricka..hur tänkte du nu ???
Sagt och gjort ! Nu blir det total fokus, jag lovar er !!!
Så jag körde mitt egna Corepass på morgonen.
25 minuter av diverse magövningar och 100 ARMHÄVNINGAR!!
På knä iofs men dock 100 Armhävningar.
Jag skakade så mycket efterråt att Mascaran hamnade inte bara på fransarna :)
Nu blir det tokfokus och tråkdagar som gäller .
Ingen Partypingla till helgen utan en Hälsosam träningsguru !
Inget som säger att det behöver vara TRÅKIGT Cathrin, allt blir vad man gör det till! Kom ihåg TANKENS KRAFT :-) Kom även ihåg att det är helt okej att misslyckas, det är så man lär sig. Nya tag! Kram Maria
SvaraRaderaTack Maria. Jag vet tankens kraft,det är grejer det ;)Man måste bara komma ihåg allt bra man lärt sig och att det inte är kört för att man "syndat" lite :) Kram på dig
Radera