Vaknade yr i mössan efter en god natts sömn..klockan ringde som token 6,30...
Dax att ge sig till gymmet för lite morgon träning...var länge sedan jag körde egen träning.
Har mest blivit att gå på pass. Men nu var det dax att ta itu med egna motivationen alltså och även PLANKAN!! Voj,voj....vad man har tappat,ser ut som ett buksvin igen :(
Jag träffade en bekant Monica som håller på med healing och en massa annat själsligt och andligt.
Jag tycker det är så faschinerande med såna personer..jag vill åxå vara mera andlig och ha koll på allt som händer runitkring oss och hur man kan påverka saker och ting.
Vi hann avhandla en hel del.Bl.a det här med Fullmånen. Jag sa att jag aldrig kan sova när månen är full och inte jag är full ;)
Hon sa att människor påverkas olika, man kan bli pigg osv.
Hon sa att det har med ebb och flod att göra när månen är full och eftersom vi består av typ 70% vatten så påverkas vi...spännande :)
Sen råkade hon stackaren få en hantel i huvudet när vi låg och gjorde magövningar...hon som tappade den i hennes skalle höll på och dö av skam!Monica gnuggade sig i huvudet men sa sedan snällt att allt var ok och att hon skulle släppa det ! Tur att det gick bra....hon healade nog sig själv direkt :)
Sen i duschen hade hon med sig en "drink" och jag frågade vad hon drack? Grogg;:?
Men nä,det var Mineraler...man skulle tydligen fylla på med mineraler av nå slag när man tränat...
Jaha, det har jag missat och tuggade i mig en proteinbar...men det var bra sa hon då..jag gjorde alltså något rätt :)
Undra om jag ska söka rätt på några mineraler till i kväll då jag ska på´t igen med I-W!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar